Jusqu'à 56g de protéines par repas
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Une alimentation saine en toute simplicité.
Des plats hyperprotéinés pour atteindre tes objectifs. Prêts en quelques minutes.
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Jusqu'à 56g de protéines
Tu t'entraînes,
nous cuisinons.
Peu importe qu'il s'agisse de musculation, de perte de poids ou d'une alimentation plus saine : concentre-toi sur tes objectifs - Prepmymeal fait le reste.
Préparation rapide
Réchauffer les plats en quelques minutes dans la poêle ou le micro-ondes. Pas de courses, pas de cuisson et pas de vaisselle.
Valeurs nutritionnelles optimales
Qu'il soit pauvre en glucides pour perdre du poids, riche en protéines pour développer les muscles, riche en graisses pour une alimentation cétogène ou végétalien pour ta puissance végétale.
Ingrédients 100% naturels
Nos plats ne contiennent que des ingrédients sains et naturels. Nous renonçons complètement aux additifs artificiels et aux sucres ajoutés !
Parfait pour tes objectifs
Une bonne alimentation, c'est la moitié du combat. Avec nous, tu peux te concentrer entièrement sur le sport, ton quotidien, tes amis et ta famille.
Préparation rapide
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Valeurs nutritionnelles optimales
Qu'il soit pauvre en glucides pour perdre du poids, riche en protéines pour développer les muscles, riche en graisses pour une alimentation cétogène ou végétalien pour ta puissance végétale.
Ingrédients 100% naturels
Nos plats ne contiennent que des ingrédients sains et naturels. Nous renonçons complètement aux additifs artificiels et aux sucres ajoutés !
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plus de 20 plats savoureux
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à partir de 8,49€ par portion
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Poulet
Bœuf
Poisson
Veggie
Conçu pour répondre à tous les besoins
De délicieux plats végétaux
L'alimentation végétale réduit ton risque de développer certaines maladies et augmente ton bien-être.
des plats high protein pour tes objectifs de fitness.
Sauce coco-chili-citronnelle au poulet
48 g
Protéines
53 g
Glucides
23 g
Graisse
612
Calories
à partir de 8,49 €
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Poulet, riz & brocoli sauce yaourt
38 g
Protéines
75 g
Glucides
14 g
Graisse
595
Calories
à partir de 8,49 €
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Nouilles de riz sautées au poulet
47 g
Protéines
70 g
Glucides
26,5 g
Graisse
720
Calories
à partir de 8,49 €
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Poulet aux légumes et fromage
56 g
Protéines
19 g
Glucides
21 g
Graisse
504
Calories
à partir de 8,49 €
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Bowl au poulet et patates douces
49 g
Protéines
38 g
Glucides
12 g
Graisse
520
Calories
à partir de 8,49 €
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Poulet gratiné au fromage
52 g
Protéines
18 g
Glucides
23 g
Graisse
488
Calories
à partir de 8,49 €
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Ce que dit notre communauté
Plus de 200.000 clients satisfaits, mais que dit vraiment la communauté ?
L'alimentation représente environ 70% de la réussite d'un entraînement. De nombreuses personnes s'entraînent régulièrement, mais n'ont pas une alimentation saine et équilibrée. C'est pourquoi les plats de prepmymeal sont géniaux : des valeurs nutritives de fitness, sains, qui font gagner du temps et très savoureux !
Anton Mahrwald
Coach sportif et nutritionnel
Pour moi, en tant que sportif professionnel, prepmymeal est tout simplement génial. Au lieu de passer des heures dans la cuisine ou de commander au service de livraison après de longues séances d'entraînement, je me contente de prendre un repas de prepmymeal. Ils ont un goût fantastique, des valeurs nutritives exceptionnelles et me permettent d'atteindre mes objectifs.
Florian Köppl
Basketteur professionnel
Plus de 200.000 clients satisfaits
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Clarisse
Athlète
Guillaume
Coach
Inès
Athlète
Prepmymeal est le meilleur choix
20+ Repas
Valeurs nutritives du fitness
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Jusqu'à 56g de protéines
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Livré directement chez toi
Réchauffé en moins de 10 minutes
Sans additifs ni sucres ajoutés
Goût de fraîchement cuisiné
Cuisiner soi-même
Réfléchir constamment à ce que l'on peut manger
Prend jusqu'à 22h de travail par mois
Achats fastidieux
Souvent monotone
Service de livraison
Trop de calories & mauvaises valeurs nutritives
Additifs artificiels & exhausteurs de goût
Souvent plus de 15€ de commande minimum
Longs délais de livraison
Boîte à cuisiner
Il faut cuisiner soi-même
Pas toujours des plats de fitness
Peu de choix
Temps de préparation long
Questions et réponses.
Les plats peuvent être réchauffés au micro-ondes, à la poêle, au four ou à la vapeur. À l'état congelé, les plats sont réchauffés au micro-ondes pendant environ 7 à 9 minutes à une puissance d'environ 700W. À l'état décongelé, ils ne nécessitent que 3 à 4 minutes au micro-ondes. Au four à chaleur tournante à l'état surgelé à 150 degrés - 30-35 minutes. À l'état décongelé, mettre au four à 150 degrés pendant 25-30 minutes.
Seuls des ingrédients naturels et de haute qualité sont utilisés dans nos plats. Ils sont exempts de sucres cachés et de conservateurs. Avec leur teneur élevée en protéines, tu es assuré d'une alimentation saine et équilibrée au quotidien.
Une boîte a un diamètre de 20 cm et une hauteur de 4 cm.
Les plats se conservent au moins 6 mois dans ton congélateur.
Nous livrons dans toute l'Allemagne, l'Autriche, la France, le Luxembourg, la Belgique, les Pays-Bas et la Suisse.
